全日本プロレス一筋！ 渕正信～酔々ブルース～
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雨が上がり、昼過ぎからお日さまが顔をのぞかせた。それで甥っ子らと30分ほど庭手入れ。雑草手入れだ。大型挟みを持って腰を曲げての雑草刈り。かなり生い茂っている。たった10分ほどで腰に違和感。やっぱり来たか！てな感じ。あとは甥っ子らに任せ途中退場。ベッドに横になる。ぎっくり腰の一歩手前の様相。危ういところであった。やわになったもんだ。危うい状態のところでひと休みが大事。へんにここから無理するとぎっくり腰となり動けなくなる。このあたりの見極めが大切。長年、腰痛と付き合って来たからなぁ(笑)。大事に至らぬようにしなければ
やはり練習時点で馬場さんのジャンピングネックブリーカードロップはかな
後楽園ホールの観客動員がいいらしい私
師走になればなぜか酒が一段と旨い
今月6日(火)23時半から30分間、毎週「幸せ昭和食堂」が再放送される
もはや酷暑の日々！そんな中葉月８月となった。夏休み真っ最中。いやぁ、そ
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お疲れ様です。僕も何回かギックリ腰になってますのでめんどくさいですが、動く時は必ずコルセットをつけています。あとうつ伏せになって上半身だけ上に反らす運動(キャメルクラッチをやられてる状態のような感じです)を1回5分くらいで、毎日数セットやるようにしています。
渕選手へ
ブログ拝見しました。お体は大丈夫ですか。草刈りは重労働ですので養生して頂きたく存じます。腰は体の中心です。早く回復してくれる事を願います。どうぞお疲れになどなりません様、ご自愛くださいませ。