上野にて
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本日は妹、甥っ子と馴染みの焼き肉店で旨い焼き肉を食す。古河駅から上野駅迄電車で一本。焼き肉食して元気になろうぜ❗️ってな感じ(笑)。馴染みの焼き肉店は上野駅から歩いて数分の場所。ここのハラミは天下一品❗️最近この店以外焼き肉を食べてない。ランチ時を少しずらした時間。まぁ昼過ぎからビール❗️
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前にも書いたことがあるけどあまり長時間はやらない。だいたい２時間から２時間半。スクワットは５０ポンド
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渕選手へ
ブログ拝見しました。外食は本当に美味しいですよね。滋味溢れるお食事とお酒でお体を労ってくださいませ。今季は強い寒波到来が多いですね。どうぞお疲れになどなりません様、ご自愛くださいませ。